Про жизнь-2

[lazy_masha]

Вы знаете, как звучит слово "счастье" в условиях кризиса? "Много работы".

Дайте мне, пожалуста, совет.
Есть работа. Много. И есть мы с Борей. И мозги у нас уже плавятся, поскольку через них на крейсерской скорости пролетают большие объёмы информации, забивая каналы и мешая жить. Понятно, что забыть её в тот момент, когда отправляешь заказчику файл, невозможно, но всё же. Хочется чуда.
Сейчас ситуация выглядит так: я долго и напряжённо работаю, потом несколько дней сплю и валяю дурака. В итоге меня начинают поджимать следующие сроки, я опять долго и выматывающе работаю, сплю, работаю, сплю...
Но есть же и другие прекрасные способы, я верю! Волшебный режим дня (три часа спать, час работать, шесть часов танцевать танго). Или ненаркотическая химия (мне с моими мозгами и так не скучно, да и от усталости я скоро с Махатмой Ганди разговаривать буду без всяких таблеток). Бодрящая и повышающая работоспособность диета (текст, кекс, секс, запивать водкой, заедать селёдкой). Вы у меня умные, вы прекрасные, вы обязательно знаете какой-нибудь секрет!
Как отдыхать? Как разгружать мозги? Любые методики, помогающие вам или просто слышанные-читанные. Если мне не подойдёт - Бобба спасибо скажет.
Нужно продержаться ещё два месяца, потом развиднеется.

Comments

[andrzejn]

Как насчёт ноотропов (начиная собственно с их родоначальника - ноотропила)? Мне он в своё время помог выдержать напряжённую сдачу проекта в течение полутора месяцев. Не уверен, что поможет забывать лишнее (скорее, наоборот), но поможет ворочать в мозгах новое.

Ещё для тонизирования и балансировки гормональной системы может помочь лёд на затылок (один-два раза в сутки растопить на затылке пару кубических сантиметров льда из холодильника). Мозги тоже прочищает.

[gray-bird.livejournal.com]

Хорошо питаться и возможно даже пропить курс, восполняющий незаменимые аминокислоты.
Умственная деятельность их расходует со страшной силой, и можно выгореть до полного нервного истощения.

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B5%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D1%8B%D0%B5_%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE%D1%82%D1%8B

[ne-berta.livejournal.com]

А я сажусь работать в 7 утра и отрываю пятую точку от компьютерного кресла в 7 вечера (с перерывом в один час на продуктовые магазины) и так 7 дней в неделю. Спасает вышивка, Атероблок и вазобрал.
(я еще и учусь до марта по вечерам, вообще глаза к носу)

[daybyeday.livejournal.com]

а на лыжах покататься? два дня в неделю - и "бодрость духа, грация и плас-ти-ка!.."
сорри, если неприменимо

[pouce.livejournal.com]

Присоединяюсь к andrzejn насчёт ноотропила и кофе. Хотя я лично уже давно придерживаюсь правила "никакой работы после 12 ночи" (если нет возможности утром спать сколько хочешь) и экспериментально вычислил норму, превышение которой ведёт к накоплению усталости и снижению производительности. И всякую работу беру только если она вписывается в норму.

[massaraksh.livejournal.com]

присоединяюсь к ноотропилу и зеленому чаю. ну и нормальное питание — маст хэв.
а еще меня прошлой весной, когда я заворачивалась от нагрузки, народ неплохо спас — сперва фенотропила курс на две недели, а потом только ноотропил на месяц. я думала, крылья растут.

[orangeelephante.livejournal.com]

поскольку зима, то ко всему вышесказанному еще комплексные витамины все ж таки попить надо. и меня еще очень хорошо берут всякие элеутерококки и лимонники, но я не знаю, как они сочетаются с ноотропилом и какое у вас давление (они повышают)

[polinashtern.livejournal.com]

украшения делать)
бисер там, может что-то старое сделать новым...
помогает, угу...