Медитеранская диета

Должна сказать, что есть, есть в средиземноморской диете какая-то сермяжная правда. Как только становится жарко, мне тут же перестаёт хотеться есть почти всё. Мне не хочется мяса, не хочется сладкого, мне даже не хочется свежих овощей и фруктов. Я могу всю жару есть только макароны пасту. Можно с томатным соусом, но можно и просто заправленную оливковым маслом. Это если мне охота готовить.
А если готовить совсем не хочется, то годится просто хлеб с помидорами и оливковым маслом. А к нему, если есть, кусочек сыра или какого-нибудь сыровяленого мяса, но если нет, то и нет. Андрюша очень вовремя купил тостер.
И мятно-лимонно-имбирный лимонад вёдрами.
Можно ещё окрошку, но пусть её приготовит кто-нибудь другой.
А вы что едите в жару?